為使我所女職工、臨聘女職工和研究生更多地了解健康知識和保健常識，提高大家的健康水平，在“三八”婦女節來臨之際，3月3日下午我所工會與信息所工會、基礎所工會、動研所工會聯合舉辦知識講座，邀請了北京市全民健身專家趙之心教授為大家講解了“女性健康保健”知識。

    趙教授圍繞“關注體質、參加鍛煉、靚麗人生”的主題，對現代女性提出了增強健身的建議，并現場演示了伸展操、手捧蓮花操、手操等增強骨骼、頸椎、膝關節、手指關節、腳踝的運動。趙教授幽默詼諧、深入淺出的講解贏得了全場人員的熱烈掌聲，獲得了大家的一致好評。大家紛紛表示，此次講座進一步增進了對保健常識的了解，增強了鍛煉身體的意識。

    據悉，趙教授1976年畢業于北京體育大學運動系田徑專業，原北京體育大學教師。1996年開展“體質與健康”的研究，1997年開始舉辦“全民健身”科普巡回講演，已在全國各地做報告2000余場。報告主題有：參加運動，創造生命精彩；女性正確的健康觀與科學健身等。近年來多次在中央電視臺、北京電視臺、北京市人民廣播電臺體育臺做科學健身專題節目，廣受好評。